| |
Bilinmesi
Gereken Fiziksel Faktörler:
Boşalma birikme ve atılma olarak iki bölümde gerçekleşir.
Birikme döneminde penisin kök kısmında meni birikir ve
orgazmın yaklaştığı hisleri duyulur. Atılma döneminde
penisin kökünde yer alan çizgili ve bulber kasları kasılır,
ejakulasyon gerçekleşir ve orgazm oluşur. Maalesef, bu
ikinci (atılma) dönemi istemli (kontrolümüzde olan) sinir
sisteminin kontrolündedir. Bilinçli ve bilinç altı
düşünceler ejakulasyonu etkileyebilir. Bu durumun
oluşmasında fazla stresin de rolü göz ardı edilmemelidir.
Adalelerini kasılmış olarak tutmak için sürekli gergin
hisseden bir erkek aynı zamanda penis kökündeki adaleleri de
kontrol etmek için çok gayret etmektedir ve genel olarak
rahatlamak, gevşemek için uygun bir yol bulunması
gerekmektedir.
Fiziksel sebepler arasında şeker hastalığı, sinir hasarı,
prostat hastalığı, idrar yolu daralması, boşalma zorlukları
olabilir ve bu durum tıbbi tedavi gerektirir. Bazı ilaçlar
örneğin: beta blockerlar ve bazı anti-depresanlar boşalmaya
engel olabilir.
Bilinmesi Gerek Psikolojik Faktörler:
İki tür erkekte geç boşalma problemi sıklıkla görülebilir:
1.Suçluluk duygusu içinde veya başka güçlü duygularla cinsel
ilişkiye başlayanlarda olabilir.
2.Daha çok yaşlılarda görülen kendiliğinden seks yapma
isteğinin azaldığı ve sertleşme için daha çok fiziksel
uyarılma gereken durumlar olabilir.
Bu durumda olan erkeğin eşinden tipik olarak şöyle bir soru
gelebilir:
Soru: Eşimle 5 haftadır birlikte
oluyorum ama o benimle hiç orgazm olmadı. Sorun bende mi,
yoksa onda mı?
Cevap: Boşalma sorunu yaşayan çoğu erkekte biyolojik olarak
sorun yoktur. Ancak kadınla birlikteyken boşalamayan erkekte
cinsel teknik ve davranış problemleri birlikte bulunabilir.
Örneğin çoğu erkek seks yapmayı mastürbasyon ile öğrenir.
Mastürbasyon ile orgazm olmak için harcanan süre iki kişinin
cinsel ilişki için harcadığı süreden çok çok kısadır. Ayrıca
penise gelen uyarı daha hızlı ve yoğundur. Dolayısıyla bu
erkekler seks yapmaya başladıklarında hisler yeterince
uyarıcı veya yoğun olarak algılanmayabilir.
Böyle bir problemin çözümü ön sevişme döneminde erotizmi
arttırmakla mümkündür. Bu yardımcı olmazsa ve karşı cinsle
ilişkileri zayıfsa içinde olduğu gerginlik boşalma
refleksini engelliyor olabilir. Bu durumda partnerinizi
rahatlatmaya yönelik bir oyun havasında uygulayacağınız bir
fiziksel terapi yardımcı olacaktır: Partnerinizden sizin
yanınızda mastürbasyon yapmasını isteyin, ve bunu bir oyun
gibi eğlenceli olmasını sağlayın. Bir sonraki sefer
mastürbasyon sırasında sizden biraz yardım almasını isteyin.
Daha sonra, vajinanın içine boşalmasını deneyin. Bu durum
başarılı bir şekilde sonuçlanırsa, partnerinize bunun normal
gidişatta bir cinsel ilişki olduğunu ve Sizin istediğiniz
şekilde boşalmanın gerçekleştiğini hatırlatın. Bazen erkeğe
fantazilerinden bahsettirmek veya güçlü erotik cümleler veya
görüntüler yardımcı olabilir. Bu uygulamaların sırasında
partnerin seks, kadınlar hakkında düşündüklerini anlattırmak
tedaviye yardımcı olur.
Dini kökenli baskılar var mı? Kadının adet kanamaları, vücut
kokusu kendisini etkiliyor mu? Gibi faktörlerin geç
boşalmaya sebep olması mümkündür.
Geç boşalan erkeklerin derin kaygıları olabilir. Kendilerini
rahat bırakmaktan, kontrolü kaybetmekten korkuyor
olabilirler.Bu durumda erkeğin kendini gevşetme ve rahat
bırakma egzersizlerini denemesi de yardımcı olabilir.
Yukarıdaki yöntemlerle çözülemeyen durumlarda birkaç hafta
beraberce terapi seanslarına katılmak gerekli olabilir.
Uzman kişilerce yürütülen bu terapilerde bazı teknikler
öğretilerek boşalma temin edilebilir. Doktorunuz size
yardımcı olacak tavsiyelerde bulunacak, bazı hallerde de
psikoterapi önerecektir.
|
|