|
İhmal edildiği taktirde, yoğunlaşan
yaşlanma izlerini hemen yansıtır. Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu
kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır. İşte bu uygulamalardan bazıları:
1-Bakış açınız, boynunuzu düzgün tutmanıza yardımcı olabilir. Mümkün
olan en geniş alanı görecek ve vücutla dik açı oluşturacak şekilde
bakın.
2-Boynunuzu omuzlarınız arasına gömmekten veya çenenizin altına
sıkıştırmaktan kaçının. Bu hareketlerin cezası, erken kırışık
oluşumudur.
3-Boynunuzu uyurken de düz tutabilmek için, alçak bir yastık kullanmak
en iyisidir.
4-Yüzünüzle beraber boynunuzu da nemlendirmeniz ve beslemeniz
gerektiğini unutmayın. Hatta, boynunuza daha fazla özen göstermelisiniz.
Bu bölge, terleme ile kolayca tahriş olur.
5-Günboyunca, boynunuzu ileri doğru uzatıp germek ve başınızı soldan
sağa ve sadan sola döndürmek gibi basit egzersizler yapın.
6-Esnek ve gergin bir boyuna kavuşmak için yapabileceğiniz spor ise
yüzme.
7-Boyun deriniz sarkmaya ya da bu kısımda çizgiler belirmeye başlamışsa,
fularla gizlemenize gerek yok. Özel bir bakım uygulayın yeter.
·Temizleme sütü ya da nötr sabun yardımı ile temizleyin.
·Sofratuzu ve zeytinyağı ile hazırlayacağınız bir karışımla peeling
uygulayın
·Besleyici ve güçlendirici bir maske uygulayın.
·15 dakika sonra, cildi temizleyin ve fazla hırpalamadan, nazik
hariketlerle masaj yapın. Aşağıdan yukarı ve yukarıdan aşağı doğru
parmaklarınızla hafif hafif vurun ve işaret parmaklarınızı sırayla çene
altına kaydırın.
|
