|
Tırnaklarda renk değişikliği : El veya ayak
tırnaklarınız renk değiştirdi, kırılıyor, kalınlaştı, uçları çatlıyor ya
da oyuk oyuk oldu. Ayak tırnaklarınızın etrafında ağrı, şişme ve
kızarıklık da olabilir.
Nedenleri
Onikomikoz (mantar enfeksiyonu) : Tırnağınız kalınlaştı ve
sarardı; tırnak ucuna doğru küçük bir ayrımla bir birikinti oldu. Tedavi
edilmezse, tırnağınızın tümü bölünür, şekli bozulur veya düşebilir.
Mantar sadece yaralanırsanız veya başka bir deri hastalığınız varsa
tırnakları etkiler. Ayak tırnakları enfeksiyonu yaralanma olmadan da
oluşabilir. Kendi kendine tedavi edebilirsiniz veya doktora
gitmelisiniz. El tırnaklarının iyileşmesi 6 aya, ayak tırnaklarının
iyileşmesi 1 – 2 yıl sürebilir.
Tırnak kırılması :
Tırnaklarınızda çatlaklar var ve uçları kırılıyor. Bu acı vermez,
iyileşebilir, ama hiçbir zaman geçmez. Tırnak kırılması kalıtımsal
olabilir ve bazen yaralanmayla görülür. Kendi kendine tedavi yeterlidir.
Ne yapabilirsiniz?
* Ayak tırnağı batıyorsa, ayağınızı 2 çorba kaşığı tuz katılmış ılık
suda 15 – 20 dakika kadar tutun.
* Tırnakla deri ayrıldıktan sonra tırnakla deri arasına tırnak
büyüyünceye ve deri iyileşinceye kadar birkaç gün küçük bir pamuk ya da
gazlı bez koyun. (Dikkat: Şeker hastasıysanız, dolaşım sistemi
sorunlarınız varsa veya iltihaplanma oluşmuşsa, bu yöntemi uygulamayın.)
* El tırnağı batıyorsa, tırnağınızı dümdüz kesin ve köşelerini
yuvarlatmayın. Pamuklu çubukla günde iki kere köşesinden kaldırın ve bu
bölgeyi temiz tutun.
Tırnağı kan oturması: Kağıt atacının ucunu açıp ocakta ısıtın. Elinizi
yakmamak için öteki ucunu tutamaçla tutun. Sıcak ucu bastırmadan hafifçe
tırnağınıza değdirin; kanın dışarıya akması için acıtmayan bir delik
oluşacaktır. Basıncı hafifletmek için bu işlemi tekrar edebilirsiniz.
Mantar enfeksiyonu: Yıkandıktan sonra el ve
ayaklarınızı iyice kurulayın. Saç kurutma makinesini en az sıcaklığa
getirerek tırnağı kurutun. Mümkün olduğu kadar çıplak ayakla gezin;
sentetik çorap ve ayakkabından uzak durun. Bulaşık yıkarken, temizlik
yaparken veya elinizi suya veya kimyasallara sokacağınız zaman pamuklu
lateks veya lastik eldiven kullanın. Reçetesiz satılan ilaçlar çoğu kez
işe yaramaz.
Tırnak kırılması: Renksiz oje sürün. Ojeyi çok sık çıkartmayın. Temizlik
yaparken pamuklu lateks veya lastik eldiven giyin. Tırnaklarınızın
etrafındaki deriye krem sürün
Dolama söz konusuysa, iltihabı azaltmak içn günde iki defa (5 – 10
dakika) sıcak su banyosu yapın; sonra mantar enfeksiyonuna karşı
antibakteriyel bir ilaç ya da %1’lik gentiyan violet sürün.
Önleme
Tırnaklarınızı temiz tutun. Her hafta düzenli
dümdüz kesin. (Aşırı kısa kesmeyin; parmaklarınızın bitimi kadar
olmalılar.) Tırnaklarınızı ve tırnak derinizi yemeyin, koparmayın ve
yırtmayın.
Sık aseton kullanırsanız tırnaklarınızı
kurutursunuz. Tırnak güçlendiricilerinden, takma tırnaklardan ve tırnak
derisi alma aletinden kaçının. Bunlar tırnakların rengini değiştirir,
tırnakları kırar, etraflarındaki doğal korumayı yok eder ve
tırnaklarınızın altında kötü reaksiyonlara yol açar.
Öteki Nedenler
Ayak tırnağının batması
Dolama El veya ayak tırnağı yaralanması
Sedef hastalığı
Kaynak : Medicare
|
