SEBEPLERİ:
- Ağız boşluğunda yaşayan
bakterilerin artıkları olan sülfürlü bileşikler kötü kokuya yol açar.
Ölü ve ölmek üzere olan bakteriler sülfür bileşikleri açığa çıkarır.
- Bakteri tabakaları ve yiyecek
artıkları dilin arka tarafında birikir. Dilin yüzeyi oldukça pürüzlü
bir yapıdadır ve bakterilerin yaşamasına elverişli bir özelliğe
sahiptir. Büyük miktarda sülfür bileşikleri de bu alanlarda birikir.
- Eğer diş yüzeyi temizlenmezse kısa
sürede bakterilerin yaşamasına elverişli bir hal alır.
- İleri derecede dişeti
rahatsızlığına sahip olanlarda kişinin kendi başına
temizleyebilmesi pek mümkün olmayan, ulaşılamayan alanlar vardır.
derin dişeti cepleri gibi böyle alanlar da kötü kokuya sebep olur.
- Şanslıyız ki ağız boşluğundan
kaynaklanan kötü kokuların tedavisi kısa sürede sonuç vermektedir ve
problem halledilebilmektedir.
TEDAVİ YÖNTEMLERİ (Ağız boşluğu
kaynaklılarda)
- Diş problemleriyle diğer patolojik
nedenlerin tedavisini yapın.
Tam bir ağız muayenesi yaptırın.
Koku testleri uygulanabilir ki bu testlerle uçucu sülfür gazları ve
halitosis hastalığının boyutları tespit edilir.
- İleri dişeti hastalıkları
ve/veya diş çürükleri tedavi edilmelidir.
- Ağız enfeksiyonları yok edilmeli
gömük, sorunlu dişler çekilmelidir.
- İyi bir ağız hijyenine özen
gösterilmeli. Dişlerin tüm yüzleri ve dil sırtı temiz tutulmalıdır.
ağız enfeksiyonları tedavi edildikten sonra gargaralar ve diş
macunları da yardımcı olabilir.
- Ağız kuruluğuna mani olmak
için gün boyu su için.
- Tükürük salgısını hareketlendirin:
bakteri oluşumunu önlemek için ağzın oksijenlenmesine yardımcı olur.
Şekersiz sakız çiğnemek bunun en kolay yoludur. Bu arada mentollü
pastillere dikkat! Kokuyu giderir gibi görünse de kuruluğa
neden olur.
- Su içeriği bol olan sebze (domates,
kereviz, pırasa) ve meyveler (elma muhteşem bir ilaçtır) tüketin.
Yiyeceklerinizin üzerine maydanoz doğrayın.
- Eczanelerde satılan maydanoz yağı
bazlı kapsüller alın.
- Sarımsak, soğan ve baharattan
kaçının (ya da, sarımsak ve soğanı pişirerek yemeyi tercih edin).
Çoğunlukla kötü sindirildiklerinden süt ürünleri de bu probleme neden
olabilir.
- Dilinizin üzerinde biriken
bakterileri temizlemek için bir dil raspası kullanın veya fırçalama
sırasında dilinizi temizleyin.
- Kahve taneleri çiğneyin, portakal
veya limon kabuğu emin.
- Alkol ve sigarayı bırakın.
Kötü ağız
kokusundan şikayet edenler bu konunun üzerine gitmelidir. çünkü basit
bir müdahale ile bu probleminizden tamamen kurtulmanız mümkün olabilir.
Eğer ağız ve dişlerinize yapılan müdahaleden sonra hala ağız kokusundan
şikayetçi iseniz diğer sebepleri de araştırmak gerekecektir:
|
